【野生藻类】-----《蒜泥鹿角菜》春天给你带来清爽气息【附详图】
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【野生藻类】-----《蒜泥鹿角菜》春天给你带来清爽气息【附详图】
主料：鹿角菜
辅料：大葱 干辣椒丝 蒜泥
调料：盐 干姜粉 酱油 食醋 香油 鸡精 食用碱
1，取干品鹿角菜约50克，在沸水中加少许食用碱煮10分钟，清水漂洗后沥干备用。
2，将剥好的大蒜置于捣蒜容器中加入盐，捣成粘糊状即可备用。没有捣蒜器者将大蒜切成末也可替代
3，将葱切成丝备用
4，依次将主料辅料置于盘中，加入少许酱油，适量食醋及干姜粉和蒜泥
5，锅烧开加油·等油9成热时 ·将油浇入蒜泥以及辅料上炝出香味
7，往菜品中滴入少许香油，几粒鸡精搅拌均匀即可
享受美味吧·
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千北后 发表于 2009-3-19 11:39:55
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同志们，现在的社会什么最重要？答：身体
越来越多的疾病吞噬着我们的免疫力，所以我们要多吃山野菜，绿色的，无污染的，纯天然的，呵呵~~大家多多支持楼主啊
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好吃好吃
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正正是08年11月18号出生的，男孩。正正妈妈开始做葆婴的营养顾问了，有需要的妈妈可以直接打电话13902168310
